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title: Calendrier des activités | Nanfutsuji Bordeaux
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canonical: https://nanfutsuji.fr/calendrier
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# Calendrier des activités

Retrouvez ici toutes les activités régulières proposées au dojo Nanfutsuji.

## Planning hebdomadaire

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Lundi

### [Yoga et méditation](/yoga-meditation-lundi)

Avec Brigitte

18 h 15–19 h 30

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Jeudi

### [Mouvement régénérateur](/mouvement-regenerateur)

Avec Suzanne

19 h–20 h

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Vendredi

### [Zazen](/le-zen)

Pratique du zen Soto

19 h–20 h

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Dimanche

### [Zazen](/le-zen)

Pratique du zen Soto

10 h–11 h

### [Yoga](/yoga-dimanche)

Avec Silvia

18 h–19 h 15

## Découvrir zazen

Les trois premières séances sont gratuites. Prévoyez une tenue confortable et de couleur sombre. Si vous débutez, arrivez trente minutes avant le début de la séance.

## Lieu de pratique

[Dojo Nanfutsuji17 rue Baudin33110 Le Bouscat](/lieu)